Что приготовить? Рецепты с фото Здесь вы найдёте что приготовить, а также рецепты с фото

Сок квашеной капусты польза и вред

Рассол и сок кислой квашеной капусты полезен для мужчин и для беременных женщин. Также его низкая калорийность  помогает при похудении без противопоказаний.

Наверное, не найдется в доме холодильника, в котором нет баночки с квашеной капустой. Это исконно русский продукт, пользующийся огромной популярностью у нашего народа. Чем же обычное блюдо так привлекает людей? Какова польза этой квашеной капусты?

Польза квашеной капусты для похудения

О пользе этого разносола в первую очередь твердят диетологи. Соленая капуста является вкусным, питательным и низкокалорийным блюдом. Желающие похудеть могут кушать капусту в любых количествах. Никакого вреда она нанести не может. Кроме того, в квашеной капусте имеются витамины A, B, C, K, U, а также железо, калий и кальций. Квашеная капуста прекрасно укрепляет иммунитет, помогает бороться с язвенной болезнью, улучшает пищеварение и снижает риск развития раковых клеток. Квашеная капуста полезна категории людей, страдающим сахарным диабетом и гастритом. Беременным женщинам врачи рекомендуют постоянно кушать квашеную капусту для снижения сильного токсикоза.

Очень часто этот простой продукт используют в качестве косметологического средства. Маска из квашеной капусты придает свежесть коже, сушит ее, позволяет избавиться от пигментных пятен. Именно поэтому рассол используют для удаления веснушек с лица. Специальные маски тонизируют кожу, делают ее более красивой. Естественно, перед использованием таких народных рецептов рекомендуется проконсультироваться у косметолога чтобы не навредить себе и своей коже.

Конечно же, квашеная капуста пользуется огромным успехом среди кулинаров. Она является основной закуской во время различных праздничных мероприятий. Трудно представить себе обеденный стол без тарелочки с квашеной капустой, заправленной ароматным лучком и растительным маслом. Хозяйки из капусты готовят вкусные щи, используют ее в качестве начинки для пирогов и кулебяки, делают разнообразные салаты.

Ценность квашеной капусты очевидна. Кстати, рецептов ее приготовления довольно много. В каждом доме есть свой маленький секрет. Именно поэтому квашеная капуста приобретает разный вкус у всех по разному. И это прекрасно.

Приятного аппетита!

Похожие статьи и рецепты с фото

Полезные советы для женщин

загрузка...

6 комментариев: Сок квашеной капусты польза и вред


  • Я очень люблю квашеную капусту, которую сама готовлю. Это очень хороший продукт, не только для похудения, но и для иммунитета и т.д. С ней можно приготовить много блюд.


  • Будучи беременной, я специально квасила капусту для того, чтобы пить сок. Сама капуста мне была не очень нужна. а вот сок могла пить и пить. Даже не зная в то время, что для беременных это полезно. Все-таки нам надо почаще прислушиваться к нашему организму, он плохого не подскажет.


  • Никогда не пользовалась рассолом от квашенной капусты. А он оказывается полезный. Спасибо за полезную информацию. Пойду капусту заквашу. Очень хочется маску. Да и после праздничных закусок квашенная капуста будет то, что надо.


  • Считаю, что сок квашеной капусты очень полезный. Да и в самой капусте содержится очень много витаминов. Самое главное готовить ее в домашних условиях. Потому что лично я не очень люблю покупную. Но а вот для людей которые болеют гастритом и имеют проблемы с желудочным, соком лучше не увлекаться.


  • У меня мама часто квасит капусту, причем делает это не только благодаря вкусной закуски и полезных для пищеварения свойств, а в косметических целях. Так же прочитала, что рассол может помочь избавиться от пигментации кожи, регулярно делает маски, но пока заметных результатов нет.


  • Рассол от квашеной капусты полезен для желудка. Это по сути сок капустный, причем уже подсоленный. Пить его надо небольшими порциями. Мне советовали врачи. Это очень ценный продукт, как и сама квашеная капуста. А я добавляю в неё всегда яблоки и изюм. Детей тогда за уши не оторвать.

Перепечатка

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Интересное
Загрузка...